建议你也修炼《断舍离》

《断舍离》是我非常喜欢的一本书，想推荐给大家，主要是因为对我的正面影响很大，希望更多友友受益。

还记得，第一次爱上这本书，是2015年出差，在南京机场，一直接打电话，处理工作。当时部门工作繁杂，忙完这段接着忙下一段，永远没个头；还有很多的内部外部的饭局往来；家人朋友那里不得不参加的聚会……整个人处于那种超负荷奔波的疲累状态。在电话消停下来的时候，我习惯性走进机场的小书店，遇见架子上的《断舍离》。

一边读一边对照自己，合上书后，发了一条朋友圈——

“断·舍·离：去除人生的‘淤塞’，一定会有某些很棒的东西，在前方等着你！”

是的，我用书中的理念和方法，对自己工作和生活中的人际交往进行了梳理和盘点，发现自己之前从来没有深度思考过这些。从此以后，我有了轻松应对各种人际聚会的窍门，而且心理上也没有任何负担！

这段经历和改变，只是书中说到的一个方面：舍弃那些可有可无的饭局，简化人际交往的模式，并不影响实际的关系，反而能让自己获得解脱、自由、高效。

书里还重点分析了整理空间（家里或办公室）的时候，要果断舍弃那些不需要的物品。如果它们还有用，也可以送人，但不能任由物品充斥在我们的生活（工作）空间，否则时间久了就会在心理上给人造成拥堵，不敞亮。

当然一边扔一边买也不行，作者还深度剖析了我们必须要对物质欲望加以控制。

断：不买不需要的
舍：舍弃用不上的
离：脱离物品欲望

记得从南京回家后的一次大扫除，面对自己一柜子的鞋，想着每次整理、搭配都会花好多时间，终于鼓起勇气“断舍离”，扔了很多双不大穿的高跟鞋，休闲鞋、凉鞋……看着清爽下来的柜子，一眼能找到自己喜欢的常穿的鞋子，心里顿时有了一种开阔感！

从此，也会在买鞋的时候，不会先买回家再说，而是会想到自己真实的需求，可有可无果断不买了。甚至逛商场的时间和次数都越来越少，支配时间的能力也提升了。

对可有可无的事物，勇敢say古拜，你一定会收获。

当物品从简，属于自己的空间就越大！
当关系从简，属于自己的时间和自由越多！
当欲望从简，人生最重要的脉络才得以呈现！

无即是有！

断舍离，是一次洗礼。

后来一口气买了很多本，送给妹妹和好朋友，也从她们那里得到很好的反馈。这几年中，自己也买了其他版本，数次再读，每次都会有收获。

断舍离功夫修炼好了，简直不要太爽！

我们每个人的身体能量是有限的，想让你在需要的时候迅速进入一种高效的工作学习状态，就一定要对事情排序，管理好自己的能量，合理分配精力！绝不让可有可无的事物来占据有限的空间和时间。

我们所有的关系、环境，那是一种无形的能量场，是为我们服务的，只要感到纷繁疲累，就要开始断舍离。

我们此时、此地，自己。Stay hungry, stay foolish.

《断舍离》这本书除了读，一定要当个行动派。

是的，去修炼！