幸福的配方

晚上给儿子读《思考世界的孩子》，后来觉得也是读给自己的。当读到“幸福的配方”，感触很深。幸福是一种能力，一种选择，选择的背后是观念，观念与智慧有关系，

我喜欢韩鹏杰老师对智慧的解读：

智在于日知，一个有智慧的人懂得每天学习；在于知日，一个有智慧的人要知道规则，底线，方向，目标，境界，边界。也就是“道”。

慧是万法归于心，就是说，不管拥有什么，职务也罢，财务也罢，知识也罢，如果没有一副好心肠，最后的结果可能对自己，对他人造成伤害，合起来的智慧就是：

1、 懂得每天不断的学习，经历体验

2、 要了解事物的规律规则

3、 要有一副好心肠

4、 要有宽广的胸怀

有了智慧，就知道幸福是什么。下雨了，有两种选择：糟糕，下雨了或者耶，我可以试试新的雨靴了；有的人总在抱怨生活，那么幸福来了，也感受不到。视角限制了你的感受。结果只能自己承受，抱怨越多，最后都会回流的自己身上。

外在世界处在变化之中，却有内在世界决定。不管如何努力，也阻止不了一朵花的凋谢，那么就能理解花开的美在于珍惜；凋谢的美，在于重生。

拥有自由是幸福的。自由是在心中。总想出人头地，向别人证明自己的优秀，就算拥有再多，也不会感到自由。被外在的评价，世俗的标准束缚。

生活简单是幸福的，但被太多噪杂的信息填满，无法让思考静下来，就连读一本书的能力也失去了。心不静，也就无法体验幸福。

光着脚丫走在沙滩是幸福的。但总有忙不完的工作，接个不停的电话。无法处在当下。那么此时此刻无法体验。而每一个此次此刻的累积就是人生。

时间看似是连续的，却是独立的，你可以不让昨日的痛苦延续到今天，也不需要把今天的幸福放在明天。当认为拥有更多时候，才会幸福。那么就算拥有了，幸福也不会来到。欲望是无止境的。

我们要学习孩子对待幸福的态度，气温骤降让人们不愿意出门，但他们并不会因为温度的变化影响自己。

从窗户里看到外面结冰的小河，忍不住出去，约上好友砸冰。湿漉漉的跑了回来，兴奋讲述过程，幸福在每一个时刻里。

当帮助别人时；当完成一篇文章时；当看一场疗愈的电影时。幸福，就在美好的事物在身边时，能够抓住它。

那么先要知道是什么是美，老子说：天下皆知美之为，斯恶已；天下皆知善不为善，斯不善已。知道什么是丑，才会知道美；知道什么是不善，才会知道善。所有的事物都有两面性。

当在抱怨，指责，妒忌，羡慕，愤怒中，就不会拥有爱；当沉迷于手机，就无法让内心平静；当畏惧别人的评价，就会害怕内在的声音。

所以放下抱怨，指责，妒忌，羡慕，愤怒的那一刻，爱就会产生，它是本身具足的。只不过被教育，记忆，经历束缚了；当拿起书籍，让自己处在心流之中，宁静就会产生；当不害怕内在的声音，也就不再畏惧别人的评价。

这时，幸福产生了。