周六 觉察日记 day92 [ 留白]
2024-09-21 本文已影响0人
土蜂
2024. 9.21 周六 觉察日记 day92
[ 留白]
先调匀呼吸 保持静定 把能量锁在胸口 连接系统
今日发生事件:
受：
觉：
悟：
行动：
❤️总结：叩心
这个事件的发生，我收获了什么呢？
请问从系统的视角，如何看待这个事件的发生？
系统给我有什么提示？
2024. 9.21 周六 觉察日记 day92
[ 留白]
先调匀呼吸 保持静定 把能量锁在胸口 连接系统
今日发生事件:
受：
觉：
悟：
行动：
❤️总结：叩心
这个事件的发生，我收获了什么呢？
请问从系统的视角，如何看待这个事件的发生？
系统给我有什么提示？
