我要不要计划下瘦身呢?

2023-12-20  本文已影响0人  姿欣

今天外出学习去讲台分享时候,台下同学给我拍了一张,一看,好胖的脸蛋,双下巴都出来了。

下课后翻看以前照片,前年夏天照片里的我还是瓜子脸呢,一年多变化这么大。

我虽然长了肉肉,但我发现我的身体好多了。

前几个月中医叫我不要瘦身,我可欢了,想吃就吃。今早穿裤子发现又紧了。今天这个照片一看就知道我是长肉了。

看来锻炼还是要有的,不然到了春天时候,慢慢穿得更少了。那个时候又开始吼着要锻炼了。不如提前进行。

对,说干就干,今天必须完成一次30分钟的锻炼。

明天我再来分享!

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