我该怎么处理我这一身的颓废与不堪？

学习，作为一个高考失利的差等生，我都不晓得自己有没有资格去讨论它。可“活到老学到老”这句话总是有道理的，活着，就是一种学习。

总结一下自己的问题：上课总是不专心  课余时间总是拖拖拉拉做一件事情要好久好久  遇到困难就退缩 别人是在挤时间而我却是在无所事事的状态下虚度光阴

对于上课不专心

高中的时候我真没觉得高考有什么了不起，大不了就读一个专科呗，没有一点方向一点目标，就根本不把它当回事，于是就去了读大专。慢慢开始接触这个社会，开始明白：你处于什么样的圈子，与什么样的人交往都取决于你是一个什么样的人。明白这个道理太晚，便要比别人花更多的时间更多的经历去改变，前提是如果你想。虽然说人的注意力集中时间在30-40分钟左右，但这真的不是上课走神的借口。我就是太爱给自己借口与理由，让自己沦落到这种地步。最可怕的不是长得丑，而是长得丑还不晓得要努力。

对于做事拖延

可能这是一种习惯，每天脑子里想着不要再刷手机要开始看书了，不要再聊天了要开始看书了，发现根本没用，该干嘛还是干嘛。网上特别多关于时间管理的文章，我一篇都没有看完，好吧，写到这里，我应该多去看看了，要不然，20岁的生活依旧会过成60岁。立即行动，我能想到的方法只有这个，还请各位大神指教。

对于看书

我真的是那种看一会儿事就困的人，特别是晚上，8-9点的时候也是看一下子就趴在桌子上睡着了。我在考虑要不要开始喝咖啡。还有我好羡慕晚上只睡5-6个小时白天还特别精神的人，有没有这样的大神真的好想请教。我觉得我应该去知乎看看。课外书和专业书的时间我也调不过来，所以我干脆不看。我的天，真的特别佩服自己。

我的行动跟不上脑子，难道这就是传说中的行动上的矮子，思想上的巨人么？ 我觉得说的好不如做的好，所以我这里就不写什么我要开始努力了，因为想做的根本不用说，自己就会去做。

这是我总结自身的几个问题，它们一直在而我却一直无力解决它们，直接导致我本身的颓废与不堪。