做饭乐趣（四）

今天人不是很舒服，可能熬夜吧，所以还是习惯问题。午饭吃完还想吃东西，就自己做了饼。

娃娃菜、青菜、鸡蛋、香菇，加了一些调料

味道稍微淡了些，但是也是为了健康，就一点油。还是不可以吃太多，感觉在家怎么就不自量本，别人都这样运动减肥，自己在浪费时间感觉。告诉自己要每天做什么什么，看书、改作业，但是一天也就这样过去了，那可能就是拖延症吧。

每天自己自律点，该干什么干什么，不要空虚下午就改了几个同学的作业，头晕改不下去了！

身体是自己的，生活为自己过，规律生活，好好吃饭➕运动吧！