1356昨晚睡得早

昨天晚上订的提醒闹钟是九点五十六分，到晚上那个点了，我刚好准备放下手机，就看到这个提醒，于是我就毫不犹豫地放下手机，准备睡觉了。

连续几天睡得晚，昨天刚睡感觉还有点睡不着，不过我就闭目养神，很快就睡着了，早上还没有到六点就醒来了，然后闹钟一响就立马没有了睡意，于是就起身让自己更清醒些。

最近感觉自己的大脑得到了些许放松，但是又多少有点空虚，我很担心我的语言和行为会影响孩子，所以我会特别在意自己每天说什么做什么，还好我对自己所说所做的一切是有觉知的。

我得改变自己，从各个方面，给孩子做好榜样，阅读、运动，阅读随时随地，运动除了户外还可以室内跳跳舞的哦，另外我还要学着给闺女做好吃的，这样我才能成为一个热爱生活的人！

这学期的忙碌，让我感觉我都忘记了自己会唱歌，尤其是和孩子一起唱歌，我觉得这不行，感觉我和孩子之间的链接因为缺乏音乐而缺乏了很多乐趣，所以我要把时间好好利用，再丰富下我们的亲子生活，这样才能让身心更愉悦！

在尽量成长并享受快乐的亲子时光的同时，然后努力再把自己的心得记录下来，文字、语音、视频让自己的每一天都有所收获，勇敢地去生活，你需要记录也需要不断进步，你需要交流也需要成长，加油，亲爱的自己和孩子！

继续坚持早睡早起！