让你焦虑的不是自己的挫败，而是别人的成功

身边有不少单身朋友，每天过得逍遥自在，越来越享受单身生活。可是当他们能约出来玩的朋友一个个因为需要陪另一半或者陪孩子无法赴约时，才逐渐感到焦虑。是不是自己也该赶紧脱单赶紧结婚。

工作小伙伴的每次嘉奖、升迁都会给自己带来冲击压力；看到别人的认真工作上课，利用碎片化时间达成他们的既定目标，不禁会思考自己是否足够认真足够努力。

很多时候，自己的焦虑迷茫都是来自身边人的成功。人都是群体动物，虽然不推崇攀比，可是总免不了会比较。所谓没有对比就没有伤害，我们的比较意识行为也是内心迷茫焦虑的来源，可是恰恰也是这种意识鞭策自己前进，即使压力也是动力。