2022.3.14 | 早起会改变人生吗？

你怎么样对待一天，就会怎么样对待一生；你怎么样度过早晨，就会拥有怎么的人生方向。有句话说，叫醒我们的不是闹钟，而是梦想。对于这句话，我深表赞同。因为早起，真真实实的影响和改变了我的生活。

第一，早起带给我的人生改变。

有段时间，我发现自己根本睡不醒。每天不到必须要起，马上迟到都爬不起来。然后，一天过的也是浑浑噩噩的。直到我看到一本书《凌晨四点起床》，这本书对我影响很大，在书中我知道了成功人士的作息规律和成功秘诀。于是，我决定从掌握我的早期时光开始，掌控自己的人生。

自从我找到目标，决定用早期的时间读书写作。我发现早起这件事对我而言，并不是那么困难。每天早上一睁开眼，我就告诉我自己，今天又是高效阅读和写作的一天。以前总觉得自己没时间做很多事。但是自从早起之后，这部分时间是我自己，读书，写作，运动，写日记。只要我想做的事情，都是可以的。

第二，为什么要早起

因为早起的时间，是属于自己的，不被别人打扰的。家人还在睡梦中，而我已经畅游在书籍的海洋里，畅游在文字的世界中。听着手指在键盘上飞快的舞蹈，感觉酣畅淋漓，思绪飞扬，根本停不下来。

因为早起，我可以安排自己的时间。生活在这个时候，是完全由自己掌控的。不仅有了更多的时间读书写作，而且还能有更多时间跟自己独处，倾听自己内心的声音。而在这个时间段里，因为目标明确，所以读书写作的效率都很高。

第三，早起的时间怎么用

关于这一点，不同的人有不同的安排。比如我的婆婆，她早起的唯一想法，就是给我们一家人做一顿丰盛的早餐。而我是个书迷，早起的时间，想要更多的去看书，或者进行文字创作。

如果你想早起，你一定要先找到自己想做的事情。不论是读书、写作、运动、冥想……总之一定要有自己想的事情，以及对这个时间使用的规划。如果找到了目标，朝着目标前进，早起更容易实现。当你发现早起原来有这么多的好处，自然而然就能坚持。

早起会改变人生吗？我认为答案是肯定的。但是早起只是一种方式，更重要的是找到自己想要实现的目标，然后用早起的时间去朝目标努力！相信在坚持实现梦想的过程中，早起是一条值得坚持去走的道路！