单反

开放式反拍，而不是关闭式反拍，重心在左腿内侧，才好向右侧转，击球的同时，身体已经开始往右边回位了

再优秀的双反选手，也有单反的时候，比如实在够不到的时候，以及单手放小球效果更好。

单反东方式握拍为主抽球（平击或上旋球），大陆式握拍削球（下旋球）

反手削球的后摆，以肩部为轴向后推，高度以来球的高度适配，轨迹是水平运动，而不是从下向上的运动轨迹

反手削球的击球点在什么位置？比抽球的击球点略略靠后一点，把球让进来、更吃得住球

左手的动作：控制身体、掌握平衡，左手向后、让身体不要过于转动

单手反手比双手反手的优越性在于，照顾的面积大，击球的高矮变化也更大，进攻后上网更方便，握拍姿势不用频繁更换