「感恩日语」2022-309，聊个闲天

一、作息紊乱调整

打破作息规律，就会付出代价，周六日中午睡的时间长了点，早上懒床时间长点，就会出现短暂的紊乱。以致于周一总跟周六日一样。

周一晚上作息正常后，周二如往常6点多点起床，尽管还是懒了半个小时，头一天晚上刻意控制一下，睡觉早，第二天就会早一些，为了提高深睡眠的时间断，白天多户外锻炼，辅以褪黑素的加持，会让睡眠质量更高，毕竟，要关爱自己，一生中有1/3的时间被睡眠占据，善待睡眠。

二、定投幸福时刻

出了地铁门，小Z看到孩子发了一条信息，学校特供的早餐还不错。每天除了晚上固定时间的三地视频通话半小时外，有时间的微信群里互动也是定投。

刚好出了地铁口，看到了长安街，阳光洒在地面上，稀稀拉拉的汽车、人群开启了新的一天征程，不知道都在忙什么？

三、记忆穿梭过往

拍照留个影，顺便发送到群里，感受一下帝都的清晨，不经意间看到了图书大厦。想起了之前爱人积攒资金售卖一些东西的过往。调侃乐一下，这是爱人之前经常卖卡的据点。

爱人回答，积累购置房产资金的重要来源，想一想，确实是，积累是财富增长的基础，投资正确的标的才会实现巨大的增长。

四、最少必要知识

孩子答复，吃完饭后，准备学习。看到孩子发送给导师的课题PPT，突然想起了最少必要知识。

小z到单位，业开始读书学习。思考下一波财富在分配的领域。

整理了一下“最少必要知识”的知识，发送到群里，让孩子抽时间简单了解一下。整理每日e本书课程发到单位的微信群里。同时发送到一个爱学习，自己做为群主，没有任何经济压力入群门槛的定投未来学习群里。回顾一下，这个群居然存在了近7年了。

五、听到2023年脚步

还有53天，2023年的脚步来临，过往的一年收获了什么，失去了什么？有什么感悟？未来会如何去做？

值得每天思考，经常思考，记录下来，不断迭代升级，慢慢的改变自己。