举铁

2020-04-30  本文已影响0人  慢数时光

引体向上,12*6

亚铃侧平举,12*6

亚铃前平举,12*6

亚铃曲臂,12*6

亚铃坐姿推肩,12*6

举铁,滴汗,我存在。

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