中断的瑜伽打卡
2020-09-05 本文已影响0人
神经小迷妹
坚持了两百多天的瑜伽,因为离家在外,没有运动场地而中断。尽管如此,这一天的运动量并不少。
带着小儿子在酒店后面的公园里徒步了三个多小时,边走边玩,步数也超过了一万,效果至少可与半小时的瑜伽相媲美。
这里目之所及,处处绿意盎然,游人很少,确实是休憩身心的好地方。很难得,可偷得浮生半日闲,暂且抛开手中一切的事务,置身于自然之中,看着孩子欢笑乱跳的身影,又何尝不是一种幸福?
这样想,也许断就断了吧。回去后,还能补上。
想起了那个绕口令,红鲤鱼与绿鲤鱼与驴 秋日里的花 绿色,让人不舍离去 我趴着拍他,他也趴着看我