香煎小黄鱼
2019-01-01 本文已影响200人
蓝天白云XM
香煎小黄鱼
1.我有一个拿手菜,今天给大家介绍一下。要用到两个重要的调料:黄豆酱、鱼露,在超市可以买得到。
香煎小黄鱼2.买来冰鲜的小黄花鱼,收拾干净后,鱼身两面打上花刀,倒上鱼露腌制半小时。
3.准备好䓤丝和姜片。
香煎小黄鱼4.拿一个小碗,加入一勺黄豆酱、一点胡椒粉、适量清水,搅拌成味汁。
香煎小黄鱼5.鱼腌好后,倒掉鱼露不要了,把鱼身上的水尽量弄干,可以用厨纸吸干,放在干净的盘子上。
然后,鱼身两面撒上薄薄一层生粉,我用的是玉米淀粉,抹均匀。
6.锅烧热、倒入油烧热,把鱼逐条小心入锅,煎至两面金黄。注意:煎鱼翻面的时候,要小心铲、轻轻的翻,以免把魚皮弄破了。另外,火侯控制好,中小火。
香煎小黄鱼7.鱼出锅入盘,利用锅中余油,放入葱姜略煎。
香煎小黄鱼8.然后,鱼又入锅,倒入前面调好的味汁,再倒点料酒,盖上锅盖煮两分钟,出锅装盘。一道咸香味美的香煎小黄鱼就做好了。
香煎小黄鱼9.再炒一个蔬菜,有荤有素,营养健康。再配上米饭,适合二、三人食用。
香煎小黄鱼