瘦手臂
2017-06-17 本文已影响0人
serena2017
1.手臂划圈正反各20圈
两侧拉伸各8次
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
两侧拉伸各8次
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
瘦手臂
