计划

新年每日计划

1.跑步5坚持下去。今年断续，坚持的不好。

2.瑜伽半小时。爱惜身体。

3.每日写5000字。好好写。这是吃饭的本事。好好对待。重要重要。勇敢面对！***

4.日更1000字，好好练笔，深耕。

5.背点东西。录视频2课。不要有口头语和磕巴。

6.保持觉知力。保持思考。尽量吃素吧！尽量坚持久一点。

7.想一想以后要过什么样的生活。有时候就是因为不敢想。那怎么会有好的生活呢？所有经历的都是故事和勋章。要敢想敢做。爱自己！重要！重要！如果啥也不做，日子只是过去了，只是会变老了，其它什么都改变不了。

8.早起！早睡！要多吃苦！要长能耐！要帮助人！

9.保持安静。要少说话。

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2017,我遇见了久违的文字，决定重新拿下笔，记下自己的生活和感悟，在开通公众号的第100天，开通了原创功能。

2017,我遇见了瑜伽，并幸运的成为了一名瑜伽老师，虽然学生不多，但是我也因为瑜伽修炼成了更好的自己。

2017,我遇见了最高级别的知识，学生的生活让我又痛苦又欢喜，苦逼的写论文，却收获满满的喜悦，原来我可以做的更多。

以上三件事听着有些不搭，但是我却因为这三件事重新遇见了自己。愿新的一年里我努力努力努力不负好时光。

愿你们新年快乐！

2017-12-31

今天已是五年后了。时间过的真快。原来，什么都不做的结果只能是变老了，其它一切都没有变。好可怕！

时间仿佛安了加速器，以前，每天都有很多故事发生。现在，一年也没有多少故事发生。居然没有啥变化。太可怕。

2021，你好再见。

2022，新年快乐。

愿新年里，实现所有的愿望吧！用心生活，提高感知力，启动愿力，所求都实现，给自己一个好的结果吧！太不容易。

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新年里的愿望

一个人给别人的越多，得到的就越多。新的一年，愿尽可能帮助更多的人。

跟着流水走，可能会绕路，但肯定不会回头。

一个人的价值，是他身边最常来往的六个人的平均值。

普通人至少要满足三个标准，有房住，有班上，有人陪。——张安定。

只要认真收拾自己，对自己的内心评价就会提高。

未来呼啸而来。

山川可亲，街镇有情。