【变阳不要慌，三招搞定】

现在越来越多的人核酸阳性了，千万不要慌，以下三步帮你走出困境。

1-如果抗原检测出现阳性，先测体温，如果发烧，尽快吃一些退烧药（布洛芬什么的都行），力求把温度降下来，如果实在没药，多喝水，不断排汗，利尿带走热量。

2-如果没有发烧症状，说明抵抗力还可以，此时可以多休息，清淡饮食，少吃多餐，保持个人活力，如果困，一定多休息，不要硬撑。

3-无症状感染者，不要乱跑，这个病毒真的传染性强，在家不给别人添乱就是好事一件。