点滴认知升级

生活中的点滴收获与感悟，记录在册，更细腻感性的体会生活，升级认知，收获成长。

绕过情绪，结果导向

我很注重别人对我的态度，这是个极大的弱点。总觉得人人都应该恭谦温良，大家自然愉快相处，而遇到态度不好的人，心情则会大打折扣，母亲为此批评我。

她说，如果办事情，达到目的，把事情办好，实现了你的预期，就是最好的结果，你就应该很开心。在这个过程中，你的行为应该是结果导向，而不应该让一些无关紧要的小事情影响了状态，偏离了轨迹。

细细想来，母亲说得极对。我有时吹毛求疵，不是处女座胜似处女座，不仅对自己有要求对他人也有要求。当他人细微的行为“不达标”时，我的负面情绪就容易跑出来，而干扰了自己。要改进的方向是：做事情要时刻牢记目标，目标在，方向就在，行为受此指引，而不被情绪牵引。抓大放小，分清主次，结果导向，站在结果的角度思考问题，以达成目标为原则，不为困难多阻挠，以完成结果为标准，没有理由和借口；在具体的目标和结果面前，摒弃情绪干扰。牢记：成熟的人对结果负责。

区分能力缺陷与价值偏好

在李翔商业内参中有篇文章将到：内向≠羞涩

内向的人并不一定是羞涩的。羞涩是对可能出现的反对言论或者羞辱而感知的恐惧心理，而内向是一种对于平和环境的偏好。人们混淆这两个概念的一个很重要的原因是，这两者之间常常会有重叠。许多害羞的人转向内向，是因为社交带来的焦虑，所以内向就成了他们为自己寻找到的庇护所。

罗胖解说地特别好，他由此谈到了“能力缺陷”与“价值偏好”。羞涩可视为一种能力偏差，而内向则是一种价值偏好。而将能力缺陷解释为价值偏好是我们欺骗自己的常用手段。对自己的认识要做到识别两者，不能自欺欺人。比如自己日常穿着不拘小节，如果不介意他人的评价和议论则是价值偏好，如果听到别人说自己不会穿衣心里难过，那这个则是能力缺陷，即自己审美能力不足，不会搭配衣服。所以面对一些事情我们不能笼统以价值偏好为自己找借口，要进一步透过分析，深入的认知自己。自知者明，而后进步。