2019-04-27 第四课：你做得越多，孩子越难成才！

这节课重点讲P.E.T两个原则的问题归属原则，以及如何通过判断问题归属来解决育儿问题。

在P.E.T中，我们把所有负面情绪、不高兴了，就叫做处在问题区。

高不高兴，是判断问题区的第一个标准。（问题区的意思，不是说这个人有问题，而是这个人遇到了一个问题，需要得到协助）。处在问题区还有一个名称“拥有问题”包含“孩子拥有问题、无问题区、父母拥有问题、双方拥有问题。”

判断问题区第二个标准：谁有需求没有得到满足，谁就在问题区

判断问题区第三个标准：谁有不同的看法，并且想要说服他人，谁就处在问题区

谁处在问题区，这个问题就是他的，他可以自己决定怎么解决，其他人只是支持的作用。

一、孩子处在问题区

我们需要做的是站在旁边支持他，协助他从情绪中走出来。我们需要用的沟通方法叫做“支持技巧”也称“辅助技巧”

二、无问题区，也就是大家都高兴

处于无问题区，更要维护好关系，这样双方处于无问题区的时间才能更长久。所以，无问题区同样需要沟通，这个区的沟通方法叫“关系技巧”。

三、父母处在问题区

这个问题是父母的，父母需要学习如何表达，让孩子知道，他们的行为影响我们了，这样他们才能做出改变。父母处在问题区，用的技巧叫“面质技巧”，简单来说就一个字“说”

四、双方都处在问题区，也就是双方有冲突了

这个时候要用的是|“冲突解决技巧”

现在需要知道的，就是时刻把问题区放在心上。

作业感悟：之前对于孩子处在问题区的时候处理不好，经常帮孩子出主意，以后要注意的是，在她身边陪伴支持，协助她从情绪中走出来。