睡个好觉
2022-03-21 本文已影响0人
终南山下的女子
不记得从什么时候起,就睡不了个整觉了。
不是凌晨两三点醒来再也睡不着,就是过了一两点还没法入睡,明知这样第二天就会头昏脑胀,却是越着急越睡不着。眼睛困得睁不开,闭着眼脑子里却象有个失控的转盘,不停在转动,而且越转越快,无法停止。
真怀念小时候,能一觉从周六晚上八九点睡到周日中午十二点,不醒来不起夜,睡得太多,起床后头都疼。
自从有了孩子,晚上就没睡踏实过。要时刻操心他的动静,还会马上判断出是饿了、尿了拉了还是哪里不舒服?在他半岁前自己就没睡够过,每天处于缺觉状态,感觉天昏地暗的。
后来孩子大了,哥哥又出了事。那两年多时间里,被一个个无法解决的难题折磨得几近崩溃。时常在夜深人静时绞尽脑汁地想各种办法,试图打开那一堆乱麻中的死结,竭尽全力去保护年迈的父母,帮助亲情难舍的哥哥。
那些事情渐渐平息之后,自己的身体状态却再难恢复。才过四十就已白发丛生,经常辗转难眠。
真怕会象老母亲那样,凌晨一两点就再也睡不着,只得起床靠看电视打发时间,睁着眼睛盼天明。
年轻时总是睡不够,却得上学上班睡不成;上了年纪退休后有了大把时间,却又睡不着了。人这一生啊,能睡个好觉的日子有几年?
现在才体会到,能心无挂碍、吃得香睡得好,就是难得的幸福了!