去湿汤1

南方的天气到了三四月份总是潮湿的很，烟雨朦胧，人也难免会湿气重。这样的季节，怎可少了去湿汤，薏苡仁,芡实,莲子,玉竹,麦冬,俩到三人份各20克，和瘦肉一起煲一个小时左右，喝汤。不仅去湿健脾还滋阴。