DAY34-做减法,摆脱选择恐惧症
2020-08-08 本文已影响0人
琳千
书籍《说服》
我印象比较深刻的关于选择的问题最早出现在——买的水彩笔。当时喜欢的不得了,舍不得使用,每次使用的时候就会纠结用哪一个合适?其实用的也就那么4、5个,而选择水彩笔却是24种颜色,其他的几乎都不使用。
我们在面对多种选择的时候,就会有恐惧感和焦虑感,到底选择哪一个合适呢?冰淇淋口味那么多,选择哪一个呢?玩偶每一个都很喜欢,都想要,到底选择哪一个呢?这个在生活中很普遍的存在,我们几乎都会中枪。
看了《断舍离》后,我开始反思自己的东西太多,开始仍仍仍,当生活的东西减少后,我的心情却变得愉悦起来。少即是多,越少的东西,让我们的生活变得更加美好。丢弃掉压制我们的包袱,让自己轻装前行,减少因为选择而带来的焦虑和恐惧症。