90天回顾检视

2024-03-14  本文已影响0人  Angel露雅

对标你的90天目标,查看你的完成进度,进行反思

从八大关注的视角进行90天反思发现问题

90天目标每天看书15分钟以上,发朋友圈超过88次

健康

本月去健身房2次 体重再次下降,64.85公斤。比前期有了重大改善,从开始减肥的68.3公斤减重3.45公斤 约6.9公斤一大突破。

家庭 

寒假带孩子去汗蒸,汤泉,元旦去汗蒸,陪伴孩子早读,安排布置作业,给老妈买了竹筒泡脚,周末接她出去写作业。

事业 

去公司接洽,看专业的书籍促进考试

社交

参加交大年会和总裁班课程,在易效能学习结识新伙伴。给闺蜜买手串

休闲

学习声乐课每周平均2次,平均上课有10及课程,安排一二周一次按摩放松身体

财富

 看书坚持读商业课程,以及管理方面书籍,以及财经资讯

效能

去图书馆以及书店看书,另外学习时间整理术。整理了书桌后,很多衣服再次清理,房间物品少了很多,买了收纳箱子装衣服,更清晰直观有哪些衣服。 读书时间为335分钟

朋友

对朋友闺蜜多关心友善交流,和践行的伙伴无缝对接。链接教练等等。

下一步还是以目标为导向,规划每天形成是做好实质性的安排,组织好学员践行,每天固定的时间来做践行相关事情,不能影响你的主要目标,看如果去执行安排。

每天安排好运动,多吃维生素,多去做冥想。践行主要人脉积累和培养。多做皮肤护理。每天有规划,调整生物钟。明天总裁班课程积极参与,尽量参加2.0践行,跟上节奏继续走,

越来越好,多注重冥想,或者劳逸结合。

下一步

反思日记  读书打卡     有   聚餐图片  读书打卡时间截图  健身房图片  冥想截图 周锦囊截图  读书相片

下一步 90天践行结束我们怎么办?

尽量参加2.0践行,泡在易效能持续成长 要想快速成长,要肯付出,要努力,以什么重要作为导向,保持好的习惯,泡在易效能,和优秀伙伴做朋友。继续前行1000天未来的路还很远。

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