减少手机使用·第1天

觉得简书是一个非常适合打卡的平台

就把手机时间的自我监测放在这里吧

今天真是干什么都抱着手机

因为昨天没有刷够的报复性补偿吗

真的是对自己没什么好话可说了

确确实实是一个被手机支配的重度成瘾患者了

怎么办呢……

明天争取这个时间点的屏幕时间控制在七个小时以内吧

叹气