毓养操 2016-06-22 本文已影响0人 chen_rener 毓养操 主要通过舒展全身活动腰腹及下肢采用腹式呼吸,使形气神结合,达到调整阴阳疏通经络,和肠气血,具有宁静心神、冲仁胞宫,改善盆腔淤滞!