知行格英雄之旅12月三日

日精进第 13日

日阅读:《三毛散文名篇》

日锻炼:晨起跑步一千六百米

日总结反思:中午跟表哥一起聚餐，好久没有见面了。很是想念。跟表哥交流，从他身上学到了好多东西。正所谓“独学则孤陋寡闻”不断地从他人身上吸收优点，反思自己。正是成功的不二之选

晚上自习效率略有提高，能专注一件事情，日益进步一点，希望日积月累，“千里之行始于足下；九层之台起于累土”。不懈坚持加正确的努力，到最后一定能成为自己满意的成功人士

不足：1.英语听力未练习；

2.看书时间太少太少，根本不足以提升自己；上午学习效率低，看手机时间太长，根3.本原因还是自律能力太差，掌控不了自己

4.意志力不坚定，俯卧撑未进行

今日事今日毕

1.看书

2.空闲期间完成周末作业

3.英语学习（听力）

4.跑步一千六百米

5.日反思总结

日目标：清晰地认识自己，做自己。要想活的不窝囊就必须去证明自己并非一个弱者

知行格:培育独立之人格，自由之精神。