保健品要不要吃

刷视频刷到了某主播保健品销售专场，主播口若悬河，滔滔不绝，有理有据，谁听了都会心动，我也不例外。

最近视力有些模糊，看电脑看手机多了，用眼过度，得补叶黄素，好勒，叶黄素下单。

经常吃重油重盐、吃辣，体检箭头往上的，拿着手机找手机，锁了门又返回去看看，丢三落四健忘的，要吃鱼油，原价多少，现价买一送一，太优惠了，要不要？要，鱼油下单。

经常熬夜加班、应酬喝酒，脸色蜡黄，打嗝放屁，要吃奶蓟草片，保护“小心肝”，活动优惠，要不要？要，下单。

经常当所长、很痛苦，肠胃不好要吃益生菌；腿抽筋、上楼梯膝盖疼，关节“咯吱咯吱”响，要吃氨糖；情绪低落、注意力不集中，代谢不好，有气无力，不能足量的摄入维生素，要补维生素......

你有这些症状吗？为了你的健康，请你不要走。

不走不行啊，一个月工资没有了，再不走就要喝西北风啦！

保健品要不要吃？正常健康人群保健品不必吃，营养不足或营养缺乏的人群有必要吃，应合理摄入。