《接纳力》读书笔记

《接纳力》这本书通过各种鲜活的育儿案例，来深入浅出的讲育儿道理，带领父母们重新认识自己，养育自己，让我更能做到接纳自己，接纳孩子，拥抱小时候的自己，和父母和解以及接纳身边的人和一点一滴的事。

书里的佛尘，筑台，拆台给了我新的认知，觉察即疗愈，自我疗愈和自我成长才能真正助力我们和孩子、还有父母、爱人之间建立和谐的爱得关系。让孩子在善与爱的智慧中拥有幸福力和接纳力。

接纳，放下所有的条件标准，接纳，其实是先看见自己，再去看别人的一个过程。接纳了自己，再去接纳周围的事物，就像游戏闯关一样，一关又一关，闯过去才发现，原来人可以活得这么通透、舒适。当你拥有了接纳力，随之而来的是你拥有了幸福力，更为重要的是你能用接纳力这种能力，去应对万千变化的生活，能面对生活的一地鸡毛，从此，你幸福地生活着，有了接纳力，这个世界，真美好！

这本书是打开我们接纳大门的钥匙，在那些故事里，我们看到自己的模式，在生活中觉察自己，疗愈自己，让自己逐步长出接纳力。推荐给所有处在迷茫中的人们，这是一本给你带来温暖和光亮的书！