痛心啊，我的第一次失败的减肥经历

2018-08-04  周五 晴

昨天和同事同时发感慨，这周是过得真快呀，一下就到周四了。但今天周五了，却又觉得时间过得很慢了。因为这周单休，明天还要上一天的班，所以今天很是煎熬。

很多时候就是这样。越是在一件事情快完成的时候，你越是很难坚持到完成。突然就想起了我第一身健身减肥打卡这件事。

那是2015年的夏天，一个属于中年全职带娃的油腻肥胖妇女的夏天。太阳毒辣辣的，白得晃直眼。我的目标是先连续运动21天。当时有看到网友说一个习惯的形成只需要21天，但必须是连续的21天。

21天？都还不到一个月。比起那种动不动就100天的计划来，这21天时间实在很短。虽然我懒得天诛地灭，也会忙得晕头转向，但为了身上一圈又一圈的肥肉，也决定逼自己一把，一定要坚持完这21天。

于是，依我的性格，大张旗鼓旗帜立起来了。我告诉了老公和闺蜜这个伟大的打卡计划，并说我要在QQ空间打卡，并邀请他们监督我。

前五天的打卡，很是轻松，因为有新鲜感，也有成就感。到了第六天，打卡行动就遇到了巨大的拦路虎了。这个拦路虎就是我骨里子的的惰性。

这天早上，6点半的闹钟一响，心里的第一个反应不是马上要起来运动，而是今天是星期六，星期六是休息日。大家都休息的美好早晨，我凭什么不能享受享受，晚点起床？

犹豫纠结了好久，我意识到再不下决定小孩就要醒了，想运动也没时间运动了。为什么我不能享受周末的美好早晨，就凭我是一个死胖子，是一个24小时要照看小孩的妈妈。于是，在最后时刻，我用手搓了几把脸，“霍”地一下坐了起来，起床了。拿出瑜伽垫，对着视频练了起来。练完冲澡后，小孩也醒来了。

经过这一次深刻的纠结之后，直到第十九天前，我每天都是伴着闹钟起床，没有半点拖延和犹豫。直到第十八天的晚上和一个朋友的聊天之后。

那个朋友是我初中的同学，很多人都说我俩的五官长得有点像，而且我们的生日也就前后差一天，说起来还真有些缘分。所以这么多年了，我们一直保持着偶尔的联系。

他的小孩比我家的小几个月，同学最近也一直在减肥。因为她婆婆在帮她一起带小孩，所以她有时间去瑜伽馆练习。她已经练习了快三个月了，但她说效果还是不好，一身的肥肉还是在打晃。她想要放弃了，因为体重一斤都没掉。“瑜伽减不了肥啊”，最后，她绝望了似的吼了这么一声。

这时候，我也回顾了下自己运动以后的情况。心想，体重应当没变，因为穿衣服裤子还是和原来一样，没觉得变宽松。要不，明天去小区门口的那个药店称下重量。

不过第二天，我还是照例早起做了40分钟的瑜伽运动。上午推着儿子去买菜的时候，在门口的药店称了一下。我当场傻眼了，128斤！比我开始运动之前还要重一斤！！我实在不懂相信，又连着称了两次，才接受128斤这个残酷的数字。

我顿时连去买菜给小孩做中餐的心都没有了。虽然外面炙热的太阳依旧炙烤着大地，但我眼前的一切却是灰暗的。我每天晚上快12点才能睡，晚间还会醒来几次，在这种睡不够的情况下，我天天坚持6点30起床运动，运动却给我一个和我想要的结果完全南辕北辙的结果。

我无法理解！无法接受！

就像被霜打过的茄子一样，我什么菜也没有买，推着小孩回家了。到家后，给儿子拿了些玩具放在垫子上，让他自己玩着。我浑身虚脱了似的扑倒在床上。想着自己这19天来的辛苦，想着自己这身甩都甩不掉的肥肉，想着其他宝妈们苗条曼妙的身体穿着各种五颜六色花花绿绿款式多样的裙子在这里那里摇曳生姿。为什么我只能每天穿着大码的运动裤和加大大码T恤，有时候还要穿上奶奶级别人的穿的加大版的棉绸衣裤，推着小孩在超市和菜市场回转。我克服困难，坚持运动了，为什么体重还是不断地在增长？这个世界为什么这么不公平？

我再了控制不住内心的负面情绪，哭了。哭了大约十来分钟，我又做了一个“伟大”的决定。我决定不运动了。去他妈的运动吧。我每天一个人带着小孩，洗衣做饭搞卫生已经很累了。上天就了我一个肥胖的身躯，我就接受这个残酷的现实吧。为什么要和别人比，别人先天条件好，胡吃海喝每天躺着也不会长胖。而我，喝口水都会长肉。你终身努力达不到的终点，只是别人的起点而已。她们是被天使吻过的，我是被恶魔诅咒过的。我就这么着吧。胖吧胖吧，胖到我死的那一天吧。既然是破罐子，谁还不会摔啊。

经过接下来几天的心理调整，我完全甩掉了作为一个胖子的心理包袱。心安理得风平静浪静地胖着。每天在菜市场，超市，游乐场以及材米油盐中忙着，再也没有动过减肥的心思了。

现在我的体重已经维持在103-107斤之间晃动。虽然还是一个胖子，但我已经很是欣慰了。如果要说怎么由原来的巨无霸胖变成现在的小胖子。那又是另外一个故事了。

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