情绪与免疫力

      说到免疫力我们都会想到和强健的身体、合理的饮食有关系，大家却忽略了情绪与免疫力的关系。

      其实情绪是最好的免疫力，情绪对健康究竟有什么影响？人的情绪是本能，是人类繁衍过程中适应环境的进化选择的结果。坏的情绪消耗人的正气，损坏人的器官；好的情绪强壮人的正气，改善人的免疫力。