上一篇《顺产 or 剖宫产 （一）》介绍了：1）分娩的方式 2）阴道分娩（顺产）与剖宫产区别 3）影响阴道分娩（顺产）的因素 4）分娩前做哪些准备 等，这一篇重点讲述5）分娩过程与分娩帮助。

分娩过程与分娩帮助

5.1 临产与临产征兆

破水、见红、不规律宫缩都是临产征兆。

那我们身体感觉到尿频、胃和乳房的空间大了（胎儿可能入盆了），胎儿的动的次数少了（胎动是正常的），等情况时也是临产的征兆。

5.2 什么情况需要去医院？

第一种：规律宫缩。

疼痛时间逐渐缩短，头胎妈妈5-7分钟宫缩一次，离家不远的就可以去医院了；二胎妈妈，如果第一胎是自然分娩，二胎不要太晚，因为生产会很快。

第二种：见红多。

像月经来时那样就要住院了，这种情况是异常情况。如果有孕妈见红少，先不要着急住院，可能有的妈妈因为非常担心而住院，这种情况在医院待一周也不见得生。

第三种：破水。

一旦破水一定要来医院。

tips：这三种情况在每个人身上发生的顺序都不同，没有固定的情况，要根据自己的情况去灵活应对。一般情况是宫口开到2到3指医院会接收入院。

5.3 破水须知

第一时间记录破水时间，这对住院后医生检查有很重要的作用。

如果破水后宝宝头浮、横位、臀位，一定要臀位抬高，胎位异常的情况要叫救护车。

5.4 分娩分4个阶段

第1产程：从规律宫缩至宫口开全。一般是开10cm。

第2产程：从宫口开全至胎儿娩出。

第3产程：胎盘娩出期，一般15分钟会娩出。

第4产程：监护母婴（2个小时）。

5.5 进产房要做哪些配合？

1）配合检查：听胎心、做胎心监护、量血压。

2）配合产程：共有3个产程，不同的产程配合方法不同。

5.6 第一产程：宫口扩张期（宫口从开1cm到10cm）

宫口扩张是从初期-->活跃期-->冲刺，在宫口开到2个的时候就要住院，进产房，潜伏期开的慢，到宫口开到6个的时候进入活跃期，活跃期开的特别快，有的妈妈可能一步到位，从6个直接开到10个。宫口开到6个的时候是疼痛最剧烈的时候，这时候妈妈要激励自己，宫口开的越大、疼痛越厉害，离与宝宝见面的时间就越短。

1）第一产程要点：平静、放松、避免紧张（看喜剧、听音乐、聊天）

2）疼痛来临可以这样做：保持体力----不喊叫；放松呼吸----不紊乱；（鼻吸口呼为原则）

3）宫缩间歇可以这样做：进食进水、补充体力、适当走动、排空膀胱。

如果有条件一定要有一个陪护人员，丈夫或助产士，可以给到孕妈很大的心理慰藉。

同时陪产可以这样做：擦汗、按摩、喂水、喂饭。（带巧克力、能量棒、汤汤水水的东西：如小馄饨、面条汤）。

孕妈也可以这样做来加速产程：走、站、坐、跪、蹲。在动起来的时候宝宝下降的速度会加快一点。

5.7 第二产程：胎儿娩出期

有大便的感觉时，宝宝的头可能已经到宫颈口了，也就是说宫口开全了。

1）分娩姿势，要把劲儿用到肛门处，不要大喊大叫，把力气都散出去了。

2）有自主用力感觉时开始持续用力约20-30秒，吐气--换气，找便秘时排便的感觉。

3）胎头娩出前后的配合：最大径线娩出时，哈气！哈气！减轻产道裂伤。

4）胎儿娩出后：断脐。

5.8 第三产程：胎盘娩出期

胎儿娩出后10-15分钟胎盘自动剥离。若半个小时还不剥离找医生。

5.9 产后观察期

宝宝发出第一声啼哭后观察2小时。

5.10 促进母乳喂养成功。

母婴肌肤接触越早越好，第一时间吃上妈妈的奶。

问题：可以分娩镇痛吗？

1）主观意愿，要主动寻求。

 2）生理条件，医生和麻醉师要根据您的身体情况检查是否适合用镇痛，打了针也不是说一点疼痛没有，是降低了疼痛感觉。 

3）主动配合，配合医护做成一定弯曲的动作，宫缩来临时也不能动。

tips：医院分待产室和分娩室，待产室是开宫口的房间，分娩室是孩子要出生的地方。

以上就是所有有关顺产和剖宫产的内容。