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【干货】瑜伽人都爱的Guru曼陀罗

2020-03-31  本文已影响0人  塔莎瑜伽

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印度人有过不完的节日,三天一小节,五天一大节,每一个节日都不是靠日历去提醒,而是深深地记在心里和脑海里,你可以说这个国度脏乱差,但那仅仅是你能见到的她的其中一面,她的更多的魅力足以令人心驰神往,去过多次也流连忘返。

10月25日,哈奴曼神的生日,要唱诵关于哈奴曼的唱诵,今天是10月26日,印度新年,也就是排灯节,明后两天要唱象神Ganesha和女神Lakshmi的唱诵,还有一堆你没见过的仪式,真的是非常虔诚又有趣……

摄影:波特·格林 于1965年排灯节

今天我们介绍的是关于Guru的曼陀罗,gu的意思是黑暗,ru是指移除者,能移除黑暗的人便是guru,狭义上我们指导师,特指精神上的或者灵性导师,能给你的生活带来启发的人。

印度瑜伽老师Manoj和他的Guru

Guru mantra(打开链接听唱诵)

OM,gurur-brahmaa gurur-vishnur,gururdevo maheshvarah,gurur sakshat prama brahma,tasmai shrii guruve namaha

印度老师Shakti和他的Guruji

Gurudeva(打开链接听唱诵)

tvameva mata cha pita tvameva,tvameva bandhush-cha sakha tvameva,tvameva vidya dravinam tvameva,tvameva sara mama devo deva

Guru对每一个有灵性需求的人来说都是至关重要的,他不等同于陪伴你寒窗苦读的校园老师,他们当中一定有那么一位或者几位曾经点醒过你,给过你心灵上的启发,这便是guru。

也有可能一个老师在讲课的时候面对一百多个学生,其中只有一个人能领会老师所讲,这就是师生之间的连接。

瑜伽人对guru曼陀罗一定很熟悉,在虾米和网易里可以搜出来很多,这里推荐几首我常听的。

Ong Namo Guru Dev Namo(打开链接听唱诵)

Ong Namo(打开链接听唱诵)

Aad Guray(打开链接听唱诵)

可能你曾经遇到过在某位老师的课堂上没有缘由地流泪,是当下的练习或倾诉给予了你和老师之间很好的连接,这是能量,ta可能是你的guru。但是我们不去强定义怎样的才是你的guru,重要的是,一旦有人在黑暗中移除了黑暗,为你的迷茫和恐惧扫除了障碍,点亮了你,你一定要感恩,像感恩父母一样深厚又虔诚。

不论你有没有遇见自己的灵性导师,不重要,能遇见,是万般的幸运。不能遇见,也不是遗憾,毕竟生活的启发到处都有,可能你的孩子你的工作就是你的guru ​Carlos常说:“Guru is everywhere.”感恩瑜伽,瑜伽就是最好的guru,带着感恩,邀请guru到心田,去唱诵,去冥想。Namaste.

这三期的唱诵音频文件我们已经上传至百度网盘,想要拥有的小伙伴可以关注公众号FeedyourMind,回复【唱诵】获得。

Tasha老师/E-RYT500全美瑜伽联盟瑜伽教师/国际认证音钵疗愈师、冥想导师/印度阿育吠陀疗愈师、英语教师/资深专业瑜伽翻译、瑜伽口译

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