我的学习焦虑症

今天学到想吐，加上咳嗽没好，蓝瘦、香菇，求安慰！

早上回顾了一下之前参加彭小六的知识管理训练营里主题阅读和写作的部分，惊讶的发现，当时自己还做了笔记不少，更惊讶的发现，现在竟然什么都不记得了！

这个时代，相信许多人和我一样，患有知识焦虑症，拼命的学了一大堆，过后依然非常焦虑，结果就是继续又去学一大堆，然并卵，依旧焦虑。

因此，学习时首先要问自己为什么，我学习的目的、目标是什么。只有清晰了这些问题后，再去学习才会更高效。

今天看的书

这段时间我一下子学了好多，看了不少书，就是一下子想吃成一个胖子，但学习岂是一蹴而就的事情，在输入之后如果没有复习、练习、总结以及输出的话，基本就是白忙乎。

因此我得调整策略呀，分解目标，分解任务，分解时间，每天只学一点。更加关键的是要做好复习和不断练习，以及输出，才能把知识内化，只有用起来，真正的改变行为，才是我现在学习的主要目的。

借助发散思维，提升学习的效率，也更符合大脑的运作规律，学习是需要循序渐进的事情，慢才是快。

行动起来，快速试错，反思，再行动！

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