易效能亲子时间管理打卡活动

打卡日期：2018年/9月/10日

打卡累计天数：12/30

宣言：不做黑点父母，也不做黑点孩子。

孩子第一个30天目标：早睡早起。早晨六点半起床。晚上十点熄灯睡觉

家长第一个30天目标：晚上十点半前睡觉，每天至少读十五分钟英文

加油小宝（韩冯嘉佑+11岁）践行打卡12/30

1.早睡早起：早6:30，晚10:10

2. 先吃青蛙：吃10个青蛙，番茄钟两个。

3.️今日闪光点：利用番茄钟完成作业，没有抱怨作业多，只是认真去完成。

#父母教练检视

今天郑重给孩子颁发勋章！孩子睡觉时间比既定目标晚了十分钟，她自己心里很沮丧，担心今天的目标不给她算在内，但考虑到孩子的认真态度我告她没关系，今天的任务算完成。完成目标不是目标，形成好的习惯才能我们的目标！