被情绪左右

人在悲伤的时候对任何事情都无精打采！做什么都提不起兴趣，只想让自己好好冷静无所事事。可一边不想动，一边又特讨厌自己懒散，一整天运动也没练，护肤也没做，家务也没动。一天就这样恍惚过去了。心情也更不好。不要随便放纵自己，不要因心情不好任消积的情绪控制着你的心智。不是有一句话说：能控制自己情绪的人比拿下一座城池的将军还厉害。时刻要注意不被情绪左右，做最好的自己。加油