周检视(6.3~6.9)

一、本周目标回顾

1、晨间日记打卡(7/7)

2、每天记录番茄钟(7/7)

3、阅读《四点起床》✔5/7

二、反思

1、6号、7号番茄钟专注度不够

2、本周我事多,教练事也多,运动两次

3、健康饮食周六晚上没有做到

4、《晨间日记的奇迹》读后感周日突击完成

5、孩子的心情和情绪,我没有很好的陪伴到

三、下周目标制定

1、在保证精力的情况下,写一篇研讨稿,争取上麦

2、每天看书,有记录和输出

3、每天一小时运动