缓解焦虑的最好办法

今天，看到自己以前收存的一段话。重读，觉得颇有深意。

让自己忙一点，忙到没有时间去想那些无关紧要的事，有些事情慢慢地就淡忘了，成年人的世界，除了贫穷和衰老不费力，其他你想要的一切都需要拼尽全力。

还读过另一句话：

缓解焦虑的最好办法，就是抓紧做好该做的事！