清醒思考的策略(上)
【书籍】清醒思考的策略
【标题】清醒思考的策略
【字数】755
【正文】
001心理账户
虽然有些时间和金钱无法追回,但可以重新解读他们。提前准备一套心理账户策略,来避免自己应付各种未知的情况,从而不会失去内心的平静。
002修正的作用
不存在完美的预设,正确的做法是先以一种预设开始,然后不断的修正他。等待完美的预设,终将永远不出发。
003固执策略
誓言的意义在于,一旦许诺,那就不必再反复权衡利弊,减少自我意志力消耗。100%的坚持,会比99%的坚持更加简单。
004让失败成为成功之母
只要了解了失败的原因,那你的人生就会因为这次失败而变得更加美好。失败必不可免,但要认真对待每一次错误,让失败更有价值。
005感恩
你个人的一切,是都是纯粹的随机事件,因此应当随时保持谦虚,尤其是在成功的时候。其次,心甘情愿地将手中那份成果,同他人分享。
006真诚性陷阱
过度真诚是不可取的,我还是会期待一定程度的体面、礼节和自控。没有人会喜欢一个人掏心掏肺、暴露自己的弱点,人们更期待他能说到做到,信守自己的承诺,以专业的方式亮相,并保持一定的礼仪。
007处理金钱的法则
1、有足够应对随时离职而不会陷入财务困境的储蓄;2、不要对自己资产的微小波动做出反应;3、不与任何人比较;4、即便有钱,也要节制的生活。
008生命中的小目标
设定可以实现的目标,我们才能走在通往美好生活的路上。一方面,有目标的人会为了目标而付出更多的努力,另一方面,目标令决策更加容易。
009错误的自我印象
1、我们改变自身的速度会比想象的要快;2、我们的人生看似易于规划,其实不然;3、大脑编制的故事网,使我们很难抛开一切解释、借口;4、我们眼中中的自己,比实时的自己更加优秀。
010忧虑
长期的焦虑会导致慢性压力。处理焦虑的三个策略:1、留出时间,专注的处理焦虑。分析是合理的还是愚蠢的。2、购买保险,真正的价值不是时候做出理赔,而是事前减轻我们的焦虑;3、专注于工作,比任何事情都能转移我们的注意力。