放纵真的会让人快乐吗？

好难得这周可以休息了，所以并未像往常一样做好计划。

只觉得怎样快乐，就怎样“放纵”好了。

从而导致“垃圾食品”不断入口，妥妥成了短暂的“追剧达人”，虽然剧情一言难尽，虽然双眼疲惫不堪，虽然窗外阳光明媚，但我沉浸在“放纵”自己的时光里，毫无察觉。

这就样，美好的周末时光，在“快乐肥宅水”的诱惑下，转瞬即逝。

今早起来，又忍不住刷了1个小时的短视频，一看时间，惊觉已过10点。我突然变得易怒，暴躁，说话声也让家人不适。

我这才检讨自己。

原来放纵不会真的快乐，只是用逃避掩盖了原有的问题。

期许的周末是沐浴阳光、读书、运动。可我看着镜中一脸倦容的自己，除了空虚，一无所获。

于我而言，真正的放松应该是全身心的，无论采取何种方式，都应获得继续前行的力量。

然而，目标尚未完成，即使是放纵、逃避，过后依然要面对无法逃避的现实。

正如尼采所言：愤怒皆源于自己的无能。

炸物明明没有很好吃，电视剧也没有很好看，可自己却能躺在沙发上，一动不动。

恐怕这才是最让人生气的地方罢，失去了控制自己和改变生活的力量。

休息，本是为了更好的前行，而非无休止的放纵。

于是我想起，要学会关照自己的情绪，任其来，任其走。

列完清单，才渐渐安心下来。

原来，这一切的愤怒，不过是源于没能解决生活中困扰自己的核心问题，只是在短暂的“放纵”之后，得以浮现罢了。