2019-7-6晨间日记

今天是什么日子

起床：6:59

就寝：23:47

天气：晴朗

心情：平静

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

英文书法练习

素材整理和联系店家打印

保健项目

阅读书籍

改进：早晨列好to do list，按照项目安排任务推进，中午依旧早晨的完成情况，做出调整。

习惯养成：喝水，用手帐记录健康数据