2022-09-27

在多个层面获得掌控（GTD：搞定之131）（每更字数限200内）

人生体验纷繁复杂，几乎没有人能一口气找到自己关心的方方面面。

一将从只考虑一个层面为好。在思考的过程中，大脑的联想功能肯定会来回弹跳。

在这些抓住重点的练习中，不存在情感上的安全港湾，除非你把问题彻底想透。

只有在彻底想透，心情释然，自尊心提升以后，你才会纳闷，自己何以一直抗拒思索这些问题。

但这并不容易，让不知为何一直逃避的问题浮出水面，得到彻底解决。你总想拖延，迟迟不肯正视自我表达和唤醒潜力的问题，因为它们触动了内心深处的隐忧。