461，早起第一要务

写下这个题目时，我也觉得挺好玩儿的。

早起的第一要务是什么？

我之前的第一个念头就是，要赶紧上厕所。憋尿是非常坏的一个习惯。憋尿会直接影响我们的肾功能，而肾在中医上来说，又是我们人体的命门。高低立现，肯定是选TA了。

最近不知道是不是受环境的影响，还是手机刷多了的缘故，感觉近几个月来，网上报道的突发意外事件不断。那逝去的生命，就在呼吸之间。一下就让我又想到了早上的第一要务这件事。

明天与意外这两个词，现在频频的出现在人们的谈论中。而关联这些话里面有一个关键词，就是生命。

那么，用在早上的第一要务来说，我感悟到了有一个词，叫喜悦。

早晨一觉醒来，感觉自己还活着，也就是明天变成了今天，可不可以先在心里庆祝一下，这时候会产生什么样的心情，我想"喜悦"这一个词就足够了。因为有了喜悦这个词打底，所以说"一天的好心情从早晨开始"这句话，从这里理解，应该更契合吧！不然早晨眼睛一睁，万物之始，什么是最开心的呢？当然是好好活着了！

写到这里我又嘿嘿一笑。感觉自己像个耄耋老人，历经世事的沧桑后，回望芸芸众生，发出了一声深深的叹息！

早起的第一要务，就是唤醒内心的喜悦。瞧！真的很简单:活着。

2023年，7月26日，星期三