荒唐全民汗蒸

      全民汗蒸：你蒸发的不是汗，而是血。

      这不是危言耸听，这是血淋淋的现实，多少人死在桑拿房里？

        汗蒸这玩意儿是西方传过来的，中国传统养生智慧从来没有汗蒸这一说。

      中医对出汗非常有讲究的，汗必须要出，但只能微微出汗，除了夏天可以畅快淋漓地出点大汗，其他季节最好不要汗如雨下。

        为什么？因为汗为心液，汗血同源。

      出大汗伤的是心脏，伤的是血。所以，张仲景说，出血者不可发汗，发汗者不可出血。

        有人说，我从来不出汗可以去汗蒸吗？如果你从来不出汗去汗蒸也没用，汗蒸可以出汗，大夏天自然也可以出汗。你从不出汗，说明你表寒太重，肺气宣发不足，必须要用中医调理。