挑战早睡早起第2天

最近身体感觉越来越扛不住了，所以决定挑战下早睡早起，从昨天开始晚上九点半睡觉，定的6点10的闹钟， 早上六点半才把我闹醒，早上起来看1个小时的视频学习，收获还是满满的，真不想熬夜了，太累了，还把身体熬垮了，现在最不想身体有些伤害了。