净晓文周检视20180321

时间飞快，转眼间大家一起践行已经到最后一个月了。也是我年后开工的第二周，状态蛮好的，除了对于早起还是有点困难，也不是没有早睡，即使早睡，早上还是会容易睡回笼觉，这一点，还是需要不断想办法改善。

上周要事正常完成调油工作、分别做了三次臊子面给不同朋友吃、一口气跑完5公里、平板支撑（例假期暂停，周二又开始新的第二次21天）看了场电影、参加2018上海化妆品原料展览会，跟家里人沟通西安落户事项…………目前还是很符合我的劳逸结合状态。

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工作+娱乐

下周重点：

1:周四开始必须7点前起床，起床后早餐或阅读、或整理、照顾花草

2:下周会回西安一趟，重点了解西安地区，每天功课少不了百度或新闻等了解西安

3:每晚坚持至少5分钟平板支撑。

4:读书“愿你不必取悦任何人”