锻炼的功课不能落

要有一个好身体，一定要坚持锻炼身体。

常言道:夏练三伏，冬练三寒。

却说，现在天气刚刚转凉，还没有到所谓的“三寒”，就有很多人不出门了。

河边散步的人影稀少，杨柳静默，河水静流。

刚从家里出来时，感觉全身的不爽，现在锻炼归来，全身轻松舒适，心情也轻松得似乎要飞起来了。

我一定要坚持锻炼身体，夏练三伏，冬练三寒，给自己的身体交一份健康的答卷。