2022-05-17

220517：

    在分扰中寻求平静。最近被许多事情牵绊，莫名的心烦和焦虑是不是会涌上来。总有一些事情在眼前摆着却没有进度，在推进和等待中将意志力消耗。于是便顺势拖延，无限拖延。。。

事事都在转念之间，心情也随之起起落落。静不下来的时候，便沉浸于课程，听晓平老师的解说。心执念于一物就试着去放下，跟自己心生喜悦的念头去走。做计划，列步骤，每一项事情才能慢慢疏解。尽所能做所做之事吧。

关注自己的热爱，并随之而绽放，成长为最好的自己。