2018-12-26早起6分钟

有没有挑战过早起？我试过，没超过三天就终止了。

标题你没看错，不是早起60分钟，是6分钟。

从个人的经验来看，突然早起一小时，并长期坚持下去，比较困难，所以我也羡慕那些能坚持早起的人。

前几天，看到有个朋友要组个早起打卡群，就果断加入了，打了两天卡，果断放弃了。

看到过一句话，不能掌握早起的人，何以掌握人生。所以努力尝试锻炼早起，但没超过一个星期的，都不了了之。

后来发现，我是一个晚上不想睡觉，早上不想起床的人，就是大家嘴里所谓的夜猫子。

人生很长，会有很多可能。早起的鸟儿有虫吃，对于早起，这个心里放不下梗，从实际出发，决定从早起6分钟开始。

再以周为周期，每周再提前6分钟。

6分钟能做什么？

对于上班族早上6分钟，可以穿衣起床，可以刷牙洗脸，可以买个早点，可以等一班公交车，可以避免迟到…

尤其是冬天的早上，原来可以干这么多样的事情，这6分钟何其的宝贵。

早起，就先从早起6分钟开始吧！