挑战自己，你也可以成为演讲高手
我给自己一个承诺，如果这次竞聘成功，那我就要把我的这第一篇简书文章，进行公开，并且我将开始我的每篇文章写书评的漫漫长路。
曾经我是一个上台双脚发抖，脸颊发红，语速飞快，害羞的胆小者，而今天我做到了轻松、幽默，自信和勇敢的脱稿演讲。不管今天的竞聘结果如何，我完成了自己的挑战目标，我真的做到了，迈出了我勇敢的第一步；这也是我今天开始写这篇文章的原因，任何能力都可以培养，只要你想做到，并努力去做到，你就一定能做到；
一、梦想开始的地方
开始这个竞聘，是因为我的偶像俞敏洪，说的一句话：你一定要想尽办法去提高你的理念，而你的理念通过读书、交友和独立行走。所以我想出去看看；想看看，我究竟能不能实现演讲的突破，于是我参加了这次竞聘。
我从来做任何事情都是做足充分准备的人，所以为了这个竞聘，我不仅学会了这个岗位所有的业务问题，我同事设想自己做这个工作，需要了解和丰富哪些知识，都一一准备；然后尽管时间很少，我仍然坚持看完了两本书，第一本就是《高效演讲》第二就是俞敏洪的《从容一生》，一本书教你方法，一本书教给你，让你现在的行动拥有未来的意义，挣脱生命的束缚，让你的生命变得丰富多彩，充满机遇，咀嚼失败和品位成功。
二、高效演讲
第一次接触高效演讲，是通过罗辑思维的樊登讲课，之后我就把所有喜马拉雅上樊登故事会的所有音频全部听了，里面最喜欢的就是《你是孩子最好的玩具》、《关键对话》、《第三选择》、《高效演讲》、《如何拥有幸福的婚姻》、《哈佛商学院最受欢迎的领导课》；从这些音频中，我第一次接触到了《高效演讲》，的确很好，演讲可以细化成一个个步骤，让你突破自己，成就自己，下面我就讲讲我是如何做到的。
（一）演讲最重要的是你的心态的培养
书的前言部分，讲到一个例子，就是五星级餐厅的服务员，每次端食物时都与客人说几句，并且客人都会眉开眼笑，他是怎么做到的呢，真心祝福，带上正确的意图，你可以将任何事情都变成给予别人礼物的机会；而演讲就是给听众送上你准备的礼物的过程，这个心态的培养是非常重要的；他将贯穿你整个演讲内容的准备，演讲风格的把握，和演讲现场激情的调动；
（二）演讲内容，内容是演讲的核心，准备好你的坡道和最后的甜点
第一个部分一定要有一个坡道，调动听众的兴趣。演讲开始时，你不要想象听众愿意听，你只有7秒钟的机会能够调动听众的兴趣，而坡道就是为这些设置的，所以这个时候，绝对不要如此介绍：“我叫***，毕业于***；年龄**，工作经历等等”，这些平淡无奇的开场白就已经当你的听众失去了兴趣。
里面讲的一个很好的例子我印象深刻，彼得的儿子突然一天跟他宣布他决定不上大学了；他的策略是这样开始的。
1、目标，我的目标是谈话结束是，儿子会重新考虑是否上大学的决定
2、他需要知道些什么？（1）无论他是怎么想的，我都得对他的成功负责？（2）他心目中的英雄，像吉米，亨德里克斯等这些人能够获得据他的成功并不是因为他们能演奏别人的音乐，可是因为他们可以自己谱写曲子；（3）在大学，他能学会如何谱写自己的曲子
3、他需要感受到什么？（1）担心如果不上大学，就可能与机会擦肩而过；（2）对新的可能性感到兴奋；
4、找到关联性，为什么儿子要在乎我说的内容，因为他想成为一名成功的音乐人，他想挣钱，他想要一中积极的社交生活；
5、我的甜点：任何中等规模的大学里，每年都有1-2万的女孩离开家，而她们都还没有男朋友。
这个例子完美演绎了一个演讲过程，明确你的目标，你的演讲完毕希望你的听众做出什么决定或行动；然后你希望她们知道什么，你需要她们感受到什么，找到两者的关联性，准备好你的甜点，甜点和坡道最好能前后呼应。
所以我的竞聘，我希望得到评委的认可，认可我是一个激情、上进、勤奋、创新的人，所以我从一个发黄的贷款单据开始我的自我介绍，然后以我的弟弟的同时起步开始，我的甜点以我和弟弟的差距结束，这些差距激励我不断努力追赶，奋勇直追，印象深刻，形象生动。
（三）演讲过程
高效演讲这本书也教你如何应用重复和故事来调动你内容的生动性，如何训练你的声音和手势动作、表情和眼神等等，我觉得这些都是次要的，关键你要管理好的你的心。
激动和紧张在你的演讲越来越近的时候，会越来越明显和难以控制，而如何能够放开这一切，让自己完全沉浸于自己的表演而不是任何其他外在的东西
1、充分准备
演讲稿一定要提前3天准备好，为你的工作思路，列举每个你生活中体会到的案例，如何你现场能得心应手。
2、自己给自己设定目标
我给自己设定的目标就是要实现脱稿演讲的挑战，其他能不能竞聘上，根本不是我考虑的问题，所以你的焦点转移，会让你的焦虑减少；
3、细化步骤
邻近演讲时，我给自己规划的步骤就是，共有5个评委，我的第一件事就是给每个评委一个眼神交流再开始我的演讲，如此能减少紧张感；因为你的关注点将会转移到你个动作是否执行到位，而不是其他未知的恐惧；
4、阳明心学
王阳明曾经以此典故写过一首诗：
饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄。
说与世人浑不信，却从身外觅神仙。
简单来说，就是活在当下的时刻，专注眼前的事情，不要胡思乱想。专注于当下的人，不对过去做无谓的得失计较，对于未来尚未发生的事情，也不做杞人忧天的担心，他们的心宁静而清明，所以他们是快乐的。
看了的很多遍这些词语，你就会让自己放下一切，不为如果竞聘不上怎么办担忧，也不为如果紧张怎么办担忧，所有的只是做好眼前的事情，演讲本身，这就是我要关注的全部，专注于眼前的事情，不胡思乱想。
（四）过程处理
1、突然状况
演讲中，会有各种突发状况，打乱你所有的节奏，抓住重点，放弃其他；我演讲过程中，PPT自动播放，不跟进我的节奏动，我仍然没有慌乱，坚持半脱稿讲完自己的激情演讲，因为你的优点会掩盖其中小小的失误。
2、提问解答
演讲中，最害怕的就是提问解答环节，因为未知所以恐惧，所以我自己针对竞聘的岗位，准备了1-2个可能回答的问题，如何结合自己的工作实践进行做答，尽管在提问环节，不会与你准备的题目一致，但是道理是想通的，就是说出你的心得，两者可以相互借鉴，你一定能从你不断的讲述中找到你新的思路来回答；
祝大家都有一个好的前程，不断给自己挑战，不断实现自己的小小目标。
