如何说孩子才会听，如何听孩子才会说

倾听

听了很多书，讲的都很入心，实践于自身还是比较难。和大宝的沟通进入白热化，过后发现自己的错误，觉察度较低，共情做的不好、习惯性的评价和贴标签……

早起，他跟我说让我先回老家，他和同学见面聊聊，很直观的就脱口反对，语言也不算客气。从他的房间走到卫生间觉察自己的说话语气和沟通方式都不对，返回向他道歉。他很不耐烦的说好了，不要再说了。他的身上折射出我自己的影子。而我的情绪总被外来的事物控制。

控制住你的情绪和替人解决问题的能力。相信孩子，他们具备着解决问题的潜力。

处理好自己的情绪，尊重感受是我首先必须要学会的事。只有迈出了第一步才有后续的合作。在此整理一下自己

1  对于孩子的反馈学会倾听，耐心的等他把事情诉说完整，然后采取建议式回应让他自己选择。

2  禁止喋喋不休，愤怒的时候其实什么都听不进去，唠叨只会更加激怒对方，同时也让自己的情绪更失控。

3  学会角色互换，让他在角色中释放自己，让孩子看到一个全新的自己。

4  对孩子所做的事不随意贴标签，会搞混他对自我的认识。